Пищевая аллергия. Пищевая непереносимость.

imageОколо 30% людей регулярно страдают от запоров. Рассказываем, какие продукты действительно помогают справиться с этой проблемой.

Почему возникают запоры?

Причины могут быть разными: нарушение режима питания, определённые продукты в рационе, приём лекарств, недостаток физической активности, инфекционные заболевания.

Отсутствие стула — не единственный симптом запора. Зачастую это состояние сопровождается тошнотой, снижением аппетита, головной болью, изжогой, неприятным запахом изо рта, бессонницей и т. д.

Какие продукты провоцируют запоры?

Те, что содержат в своём составе вяжущее вещество танин: сушёная черника, шоколад, крепкий чёрный чай, кисель, красные вина, слизистые каши (особенно рисовая и манная).Танин обезвоживает пищевой комок и усложняет работу кишечника, поэтому врачи советуют не есть эти продукты натощак.

Какие продукты помогают при запорах?

  • Вода. Часто проблему вызывает как раз нехватка жидкости в организме: она стимулирует работу пищеварительной системы и смягчает стул.
  • Продукты с клетчаткой: недостаток пищевых волокон тоже может спровоцировать запор. Клетчаткой богаты овощи, фрукты, крупы и зерновые грубого помола. Ещё в Советском Союзе лошадям перед парадом давали 2 столовые ложки льна, чтобы опорожнить кишечник: в одной столовой ложке льняного семени почти 3г клетчатки.

image

А как же свёкла, бобовые и кефир?

Народная медицина переоценила эти продукты:

  • В бобовых содержится танин, который затрудняет работу кишечника. Если съесть их слишком много, пищеварение, наоборот, может нарушиться.
  • Варёная свёкла может помочь только если причиной запора стали проблемы с печенью. В ней много бетаина, который поддерживает работу этого органа. Однако и в этом случае она поможет ненадолго: если перестать есть свеклу, проблемы со стулом вернутся.
  • Кефир обладает крепящим действием, как и молоко. Слабить может только суточный кефир, которого практически не бывает на прилавках. Да и то, он поможет только при лёгком запоре.

Значит, можно лечиться водой и клетчаткой?

Да, продукты могут помочь избежать клизм и слабительных. Однако при длительных запорах нужно обращаться к врачу. Только он сможет найти причину и избавить вас от этой проблемы навсегда. Обычно при лечении запоров требуется специальная диета и лекарства.

Узнать больше о продуктах, которые используют вместо слабительного, можно из сюжета программы «Жить Здорово»

Выпускание газов у здорового человека происходит в среднем 5–15 раз в день. Но бывает, что количество таких эпизодов увеличивается или газы приобретают резкий неприятный запах.

Во время социального дистанцирования и ношения медицинских масок это может быть не так заметно, но все равно причиняет дискомфорт многим людям, особенно если сопровождается вздутием живота и болезненными ощущениями.

Чрезмерное газообразование чаще всего связано с питанием.

Исправить ситуацию помогает знание продуктов, которые вызывают такой эффект. Когда непереваренные частицы некоторых из них попадают в кишечник, бактерии пытаются расщепить их и в процессе выделяют газы. Когда газ накапливается, происходит его выпускание.

Вздутие после еды: в чем причина и что делать?

Продукты с высоким содержанием пищевых волокон, например, овощи и бобовые, питают хорошие кишечные бактерии. В свою очередь, эти микроорганизмы перерабатывают волокна в полезные вещества — витамины и масляную кислоту. Но при этом в качестве побочного эффекта некоторые бактерии выделяют газы.

Некоторые кишечные бактерии, например Desulfovibrio и Desulfobulbus производят сероводород из аминокислот, которые содержатся в пище. По этой причине газы могут иметь запах тухлых яиц или капусты.

Какие бактерии жвиут в кишечнике россиян

Причиной повышенного газообразования могут быть также заболевания ЖКТ и некоторые состояния. Среди них непереносимость лактозы и глютена, синдром раздраженного кишечника (СРК).

Содержание:

Диетические рекомендации при диарее, запоре и метеоризме

Что такое дисбактериоз кишечника?

Это нарушение нормальной микрофлоры в каком-либо отделе кишечника и замена ее так называемой условно-патогенной флорой (грибки, стафилококки, протей, стрептококки, синегнойные палочки и др.).

Причины дисбактериоза кишечника:

– различные заболевания желудочно-кишечного тракта инфекционной и неинфекционной природы (панкреатиты, холециститы, гастриты, колиты, глистные и паразитарные инвазии и др.); – период после острых вирусных и бактериальных инфекций, в том числе и некишечной локализации; – хронические воспалительные и аллергические заболевания; – лучевая болезнь, лейкозы и другие злокачественные процессы, постлучевой синдром; – применение антибиотиков и цитостатиков. Данные дисбактериозы отличаются наибольшей стабильностью и могут иметь серьезные последствия.

В 

Заболевание это проявляется по-разному, чаще всего следующими симптомами:В частым жидким стулом (диарея)В или, напротив,запорами,В либо чередованием того и другого. И тем не менее есть общие принципы диеты больных дисбактериозом.

В 

Диета для улучшения состава микрофлоры при наличии диареи

Вид продуктов

Можно

Нельзя

Хлеб и мучные изделия

Сладкие блюда

Крупы

Гречка, рис, овсяная

Пшено, перловка, ячневая

Молочные продукты

Цельное молоко, сливки, йогурты (В«АктивиаВ»), кефир (В«АктимельВ»), ряженка

Овощи

Морковь, кабачок, тыква, лук-порей, брокколи (вареные, тушеные, запеченные, паровые)

Капуста, свекла, репа, шпинат, щавель (сырые, маринованные, жареные, гриль, соленые замороженные, квашеные)

Консервация

В 

Соленое, квашеное, острое, копченое, маринованное

Фрукты

Черника, груша, яблоко запеченное или протертое, кизил, айва, черемуха (кисели, желе, запеченные)

Напитки

Чай, черный кофе некрепкий, кисели и отвары из шиповника, черники, черемухи, черной смородины, кизила, айвы в теплом виде

Специи, соусы, добавки

Петрушка, корица, гвоздика, цикорий, куркума

Майонез, кетчуп, уксус, аджика, соусы, острый перец (красные, черный)

Первые блюда

На обезжиренном слабом мясном или рыбном бульоне с добавлением слизистых отваров круп, манной, риса, вареного и протертого мяса, паровых кнелей и фрикаделек, яичных хлопьев

Рыба

Нежирные сорта в вареном, тушеном, запеченном, паровом виде, куском и рубленные (кнели, фрикадельки, котлеты) – судак, навага, сом, карп, окунь, треска, хек, щука, минтай, форель и др.

Птица

Курица, индейка без кожи (вареная, тушеная, запеченная, паровая)

Утка, гусь, дичь

Мясо

Говядина, кролик, нежирная свинина (вареное, тушеное, паровое)

Баранина, жирная свинина, конина

Яйца

В составе блюд, парового омлета не более 1 раза в неделю

Жареные, сырые, всмятку, вкрутую

Жиры

Алкоголь

Запрещен

В 

Диетическое питание для улучшения состава микрофлоры без диареи (запоры)

Вид продуктов

Можно

Нельзя

Хлеб и мучные изделия

Сдоба, пицца, жареные пирожки

Сладкие блюда

Торты, мороженое, конфеты, шоколад, кремы

Крупы

Гречка, овсянка, пшено, перловка, ячневая (рассыпчатые и полувязкие каши)

Манка, рис, протертые и дробленые каши

Молочные и кисломолочные продукты

Овощи

Морковь, кабачок, тыква, лук-порей, брокколи, морская, салатная капуста, помидоры, свекла, кукуруза, горох, фасоль, салат, огурцы, артишок, цветная капуста (вареные, тушеные, запеченные, паровые)

Фрукты

Напитки

Специи, соусы, добавки

Петрушка, корица, гвоздика, цикорий, куркума (в пищу)

Майонез, кетчуп, уксус, аджика, соусы, острый перец (красные, черный)

Первые блюда

Супы на некрепком, обезжиренном мясном и рыбном бульоне, овощном отваре. Преимущественно овощные (борщи, щи, свекольники), с перловой крупой, фруктовые

Рыба

Жирные сорта рыбы (осетр, лосось, тунец, сардины, макрель, севрюга, белуга, минога, камбала, жирная сельдь, угорь, горбуша)

Птица

КурицаВё индейка без кожи (вареная, тушеная, запеченная, паровая)

Утка, гусь, дичь

Мясо

Баранина, жирная свинина, конина

Яйца

В составе блюд, парового омлета до 2-3 раз в неделю

Жареные, сырые, всмятку, вкрутую

Заливное (язык, мясо, рыба, птица), соленые, квашеные овощи

Острые, копченые

Жиры

Сливочное, топленое, растительное (подсолнечное, кукурузное, оливковое) масло в ограниченном количестве

Животные

Алкоголь

23 января 2019

Вам знакомо неприятное ощущение болезненного жжения в груди и гортани? Это изжога. Кислота желудочного сока негативного воздействует на слизистую оболочку пищевода, попадая туда из желудка (в результате разжимания нижнего пищеводного сфинктера).

Пища, усиливающая изжогу

Существует определенный перечень кислых и горьких продуктов питания, усиливающих изжогу, но есть и такие, которые снимают неприятные ощущения. При изжоге врачи рекомендуют отказаться от употребления:

  • томатов, а также их производных;
  • цитрусовых;
  • чеснока;
  • лука;
  • кофе;
  • острого перца;
  • горького шоколада;
  • газированных напитков.

Примечание. Изучите потребности своего организма. Определите список продуктов, необходимых вам. Помните, что важен не только сам рацион питания, но и оптимальный режим потребления продуктов. После приема пищи стоит практиковать легкую прогулку и движение, а не ложиться на диван перед телевизором.

Продукты, помогающие избавиться от изжоги

Включите в ежедневный рацион:

  • некоторые фрукты (например, дыню и банан);
  • каши из овса и риса;
  • кисломолочную продукцию;
  • хлеб грубого помола (с цельными зернами);
  • зелень (петрушку);
  • картофель (пюре).

Важно! Не пейте на голодный желудок кофе или кислые соки. Утром лучше всего выпить стакан чистой воды. Через полчаса можно съесть тарелку овсянки и банан. Апельсины, мандарины, яблоки отложите на полдник.

Проявление изжоги для вас стало систематическим и мучительным явлением? Это свидетельство возможных серьезных нарушений в работе органов пищеварения. Советуем обратиться за помощью к медицинскому специалисту. Он проведет диагностику и назначит действенное лечение.

Приобретайте сертифицированные лекарственные препараты по бюджетным ценам (в том числе от изжоги) в социальной сети аптек Столички и будьте здоровы.

image

При наблюдении симптомов запора можно дать домашнему животному различные лекарственные препараты, но к ветеринару обратиться всё равно нужно, так как необходимо определить причины проблемы. Также следует знать, что важно предпринять, чтобы предотвратить запоры в будущем.

Причины запоров

Проблемы с дефекацией могут возникнуть по различным причинам.

Малоактивный образ жизни

Работа пищеварительной системы нарушается в том случае, если домашнее животное большую часть времени проводит в лежачем положении. Собаке необходимо постоянное движение. Поэтому нужно чаще с ней гулять, чтобы она не только опорожняла кишечник, но также активно играла.

Кормление

Несбалансированный рацион может стать причиной запоров. Собака должна регулярно получать клетчатку и необходимое количество жидкости, а многие хозяева кормят животное сухими кормами или только белковой пищей, что является грубой ошибкой. Чтобы нормализовать пищеварение, в рацион должны входить растительные продукты, также нужно давать животному каши из различных круп.

Переедание

Если кормить четвероногого друга очень часто, то пища не будет успевать перевариваться, в результате она скапливается, со временем прессуется, после чего высыхает. В итоге кал становится твердым, поэтому плохо проходит по желудочно-кишечному тракту. Так что хозяин должен разумно ограничивать питание своей собаки.

Атония кишечника

Наблюдается при дисбактериозе и некоторых инфекционных заболеваниях. Снижение перистальтики стенок кишечника приводит к тому, что нарушается проходимость каловых масс. Со временем фекалии прессуются, высыхают, в результате выходят при больших усилиях, из-за чего возникает сильная боль.

Наличие инородного тела в кишечнике

В желудок и кишечник собаки могут попасть посторонние предметы: кусок палки, кости, вата, целлофановый пакет. У некоторых питомцев образуются новообразования в кишечнике. Все это мешает проходить каловым массам. В итоге животное не может нормально опорожниться.

Заболевания нервной системы

За деятельность кишечника отвечает вегетативная нервная система. Нарушение её работы меняет активность сокращения гладких мышц кишечника, что приводит к диарее или запорам.

Заболевания позвоночника

Как и в предыдущем случае, запор связан с нарушением иннервации, но здесь первопричиной является повреждение спинного мозга. Процесс осложняется тем, что животное не способно активно двигаться, ведёт малоактивный образ жизни.

Возраст

Последствия запоров

Симптомы запора

Если кроме запора у собаки наблюдается рвота, то это свидетельствует о том, что кишечник полностью закупорен. В этом случае необходимо срочно обратиться за ветеринарной помощью, иначе домашнее животное может погибнуть в короткие сроки (в течение суток).

Если нет возможности обратиться к ветеринару в ближайшее время, то нужно провести пальцевой осмотр. Для этого рекомендуется воспользоваться резиновой перчаткой, которую необходимо смазать маслом или вазелином. Нужно определить наличие или отсутствие кала в прямой кишке.

Если нащупываются каловые массы, то это свидетельствует о копростазе – застое кала в прямой кишке. Если кал не обнаружен, то это говорит о химостазе – застое пищевых масс в тонком кишечнике. В первом случае можно помочь собаке, введя ректально подогретое до 35-40оС вазелиновое масло. Во втором случае требуется операция.

Что необходимо сообщить ветеринару

Помощь при запорах

Важно отметить, что слабительные лекарства активизируют перистальтику, но не делают каловые массы более влажными. Без введения масла в прямую кишку слабительные препараты лишь усугубят положение питомца. Могут появиться трещины, которые станут причиной занесения инфекции.

Следует отметить, что такую помощь можно оказывать только в случае длительных запоров. Если затруднения с опорожнением связаны с определенными заболеваниями, то необходима помощь квалифицированного ветеринарного врача, который может назначить соответствующее лечение после профессиональной диагностики.

Другими словами хозяин домашнего животного может ему помочь только в том случае, когда кроме запора не наблюдается других тревожных симптомов. При этом если собака испытывает сильную боль при прощупывании живота, кал не выходит совсем, а в прямой кишке не прощупываются фекалии, то помогать самому нельзя, надо срочно везти питомца в больницу.

Клизма

Как отмечалось выше, при запорах у домашнего животного в первую очередь необходимо сделать клизму. При возможности необходимо проконсультироваться с ветеринарным врачом, который посоветует, какие растворы и в каких объемах лучше использовать.

Нужно понимать, что клизмы бывают неглубокими и глубокими. Первые можно проводить самостоятельно. Но если запор наблюдается длительное время, то необходимо сделать глубокую клизму. Данная процедура может проводиться только квалифицированным ветеринаром.

Объемы жидкости для клизмы

Для крупных особей используется специальная кружка, которую подвешивают на высоту около метра. Для питомцев среднего размера, используются спринцовки. Делать клизму миниатюрным собакам можно при помощи шприца. Наконечник любого используемого инструмента должен быть резиновым, в противном случае можно повредить анальное отверстие.

Поэтапное проведение процедуры: 1. В первую очередь необходимо подготовить раствор необходимой температуры. Жидкость должна быть теплой – около 39оС. Если запор наблюдается длительное время, то использовать воду запрещается, иначе кал может еще больше разбухнуть, в результате чего кишечник будет полностью закупорен. Вообще при длительных запорах лучше обратиться к специалисту. 2. Чтобы снять болевые ощущения и расслабить кишечник собаки, ей рекомендуется ввести внутримышечно Но-Шпу в объеме 0,1 мл на 1 кг массы. 3. Перед проведением процедуры животное необходимо уложить на бок. Если этого не получается сделать, то можно сделать клизму в стоячем положении, но это может затруднить ввод жидкости в прямую кишку. 4. Собака может испытывать болевой синдром и укусить хозяина, поэтому нужно надеть намордник. Клизму рекомендуется делать с напарником. Владелец собаки должен находиться в поле ее зрения, чтобы она чувствовала себя спокойнее и могла полностью расслабиться. Клизму пусть делает помощник. 5. Наконечник инструмента и анальное отверстие домашнего питомца нужно смазать растительным маслом или вазелином, чтобы снизить болевые ощущения. 6. Клизма вводится на глубину 3-5 см в зависимости от габаритов собаки. При вводе нужно совершать вращательные движения, то есть как будто «вкручивать» наконечник. 7. Необходимо крепко держать или надежно зафиксировать питомца. Если он будет извиваться, то процедуру выполнить не получится, а собаке вы доставите лишь дополнительные неудобства. 8. Жидкость нужно вводить постепенно. Никаких препятствий для ввода не должно быть. Если раствор не попадает в прямую кишку, то нужно проверить наконечник, который может забиться калом. Если наконечник чистый, но жидкость не вводится, то необходимо прекратить процедуру и обратиться к ветеринарному врачу.

Причиной того, что раствор не вводится в прямую кишку, могут служить наличие костей, комков глистов, сухой кал и другие. Тогда процедуру очищения может проводить только опытный специалист, необходимо быстро обратиться за помощью ветеринара.

В том случае если хозяину удалось влить весь объем жидкости, то нужно аккуратно извлечь наконечник и хвостом прижать анальное отверстие. Животному следует оставаться в лежачем положении около 5 минут, только после этого оно может встать. В идеале собака должна сразу же опорожниться. Если этого не происходит, то рекомендуется немного погулять с домашним питомцем, чтобы активизировать кишечник.

Клизму щенку нужно делать таким же образом. Отличием является то, что используется шприц, а объем жидкости может составлять около одной столовой ложки. Кипяченая вода должна иметь температуру, не превышающую 30 градусов.

Профилактика запоров у собак

Важно отметить, что такие профилактические меры помогают предотвратить запоры только у здоровой собаки.

Домашние слабительные

Чтобы избавить собаку от мучений, хозяин должен помочь ей опорожнить кишечник. Для этого необязательно использовать медикаментозные препараты. Есть обычные способы, которые доступны каждому человеку: 1. Кефир. Кисломолочный продукт обладает слабительным эффектом. Собаке нужно налить кефир вечером в неограниченном количестве. Если питомец не хочет его пить, то можно влить в рот при помощи шприца. Если собака небольших размеров, то достаточно 2-3 чайных ложек, средним животным – 2-3 столовые ложки, а вот для крупных особей доза должна составлять 200 мл. 2. При запорах у собаки помогает касторовое и льняное масло. Нужно добавить 2-7 столовых ложки в пищу перед сном. Масло отлично помогает опорожнить кишечник. Рекомендуется добавлять его в вареные овощи. Никаких противопоказаний к применению нет. Передозировка невозможна. После приема собака должна опорожниться в течение 8 часов. 3. Еще одним народным слабительным средством является вазелиновое масло. Нужно при помощи шприца ввести масло в рот собаки в объеме 5-80 мл в зависимости от веса животного. Для достижения максимального эффекта процедуру нужно повторять через каждые 12 часов. Важно отметить, что масло не всасывается в тонком кишечнике, поэтому смягчает кал в прямой кишке и способствует его выходу. При необходимости масло можно ввести при помощи клизмы, предварительно немного разогрев его.

Медицинские препараты от запора

Чтобы решить проблему с опорожнением животного, необходимо использовать лекарственные средства. Однако самостоятельно покупать препараты не рекомендуется. Лекарства может назначить только ветеринар с учетом сложности заболевания и его причин.

При использовании препаратов необходимо соблюдать рекомендуемую дозировку, учитывать работу пищеварительной системы и побочные действия. Практически все лекарства производят одинаковый эффект, поэтому необязательно приобретать дорогие медикаментозные препараты.

Дюфалак

Магнезия

Лактусан

Сенаде

Бисакодил

Мукофальк

Ветелакт

Vetasyl

Laxatone

Материал подготовлен специалистами ветеринарной клиники Дарьи Суховой.

Если  состояние вашего любимца вызывает беспокойство, звоните  +7 (3452) 66-21-29 или приезжайте к нам в ветклинику сразу. Чем раньше ветеринарный врач поставит диагноз, тем быстрее питомец выздоровеет.

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовил
Михаил Галушко
Гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, стаж - более 27 лет.
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий